JAPANESE
8 min程度
2人分基準
【簡単お弁当】フライパンひとつ！10分で完成！三色そぼろ弁当の作り方
今回のコウケンテツキッチンは、豚肉と卵を使った一品！ 短時間でジューシーとろとろ。時短・爆速、お弁当、ヘルシーにぴったりのレシピをご紹介します。
INGREDIENTS
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材料
- 豚ひき肉100g
- 卵1個
- 小松菜2株
- 温かいごはん1人分
- しょうゆ大さじ1
- みりん大さじ1
- 砂糖大さじ1/2
- 酒大さじ1/2
- 塩、砂糖、ごま油、白いりごま:各適宜
栄養成分目安 (1人分)
文部科学省「日本食品標準成分表」より計算中...